Pourquoi devons-nous nous lever la nuit pour aller uriner?

1. Augmentation de la production d’urine pendant la nuit

Dans 60 à 70 % des cas, ce problème est dû à une augmentation de la production d’urine pendant la nuit. Nous produisons normalement 1 à 2 litres d’urine par vingt-quatre heures, dont seulement 25% pendant la nuit. Pendant la journée, un adulte urine en moyenne quatre à six fois. La nuit, il doit normalement pouvoir dormir sans se réveiller pour uriner. Si durant la nuit, vous produisez plus d’urine (> 25 % de l’urine journalière) que votre vessie ne peut le supporter, on parle d’une production d’urine excessive.

Causes de cette production d’urine excessive:

  • Trop boire et trop manger avant d’aller dormir
  • Trouble de l’hormone produite naturellement, qui limite la production d’urine pendant la nuit
  • Fonctionnement non optimal des reins
  • Autre maladie sous-jacente

2. Troubles de la vessie ou problèmes de prostate

Dans 30 à 40% des cas, ce problème provient de troubles de la vessie et/ou de problèmes de prostate:

  • La capacité de la vessie diminue avec l’âge (le volume d’urine est supérieur à la capacité de la vessie)
  • Contraction incontrôlée de la vessie, ce qui fait que vous devez aller plus souvent aux toilettes
  • Problèmes de prostate